Ten specjalny program jest dla każdego. Nasza filozofia życiowa polega na tym, aby być zdrowymi cieszyć się z życia.
Co mamy na myśli? Połączenie ciała z duszą, bycie tu i teraz i życie w pełni na codzień. Każda praktyka jest zupełnie inna, z innym podejściem trenera do pełnej i świadomej pracy nad swoim ciałem i umysłem.
Poprzez jogę zanurzamy się w świecie starożytnej filozofii, praktykujemy asany, dzięki którym rozwijamy nasze ciało, wzmacniamy ducha i przenosimy uwagę do wewnątrz.
(01 )
(02 )
Ten specjalny program jest dla każdego.Nasza filozofia życiowa polega na tym, aby być zdrowym i cieszyć się z życia.
Czekają na Ciebie zajęcia, na których będziemy:
Kiedy połączysz wszystko kompleksowo, poczujesz jak ciało jest wdzięczne, jak zmieniają się myśli i jak zmienia się całe Twoje życie.
Czekają na Ciebie zajęcia, na których będziemy:
– pracować nad siłą mięśni, aby je wzmocnić i rozciąganiem, które sprawi, że twoje ciało będzie bardziej elastyczne.
– Joga Kundalini, podczas której zwrócimy uwagę do wewnątrz siebie i będziemy tym samym pracować z wewnętrzną energią życiową poprzez ćwiczenia fizyczne, medytacje, krije i mantry.
Co na Ciebie czeka?
3 miesiące pracy z ciałem i umysłem poprzez aktywne praktyki jogi, pilatesu, stretchingu, barre,
prezenty-niespodzianki w każdym miesiącu
dla najbardziej aktywnego uczestnika w postaci Apple Watch albo retreatu jogowego.
– Functional yoga Maria Mykytiuk – All body stretch Maria Mykytiuk – Kundalini medytacja Marina Shulha
Codzienne dbanie o siebie to nasze credo. Tylko zwracając wystarczającą uwagę na ciało, duszę, głowę, możemy poczuć pełną wolność i radość z bycia sobą.
Nie chcemy robić okresowego maratonu, chcemy, żeby to był Twój nawyk.
Opcje uczestnictwa
Dostęp 90 dni od dnia zakupu + 2 tygodnie dostępu w prezencie